Starke Kinder. Gelassene Eltern.

Eine Familie, die zusammenhält.

Ich begleite Familien, Kinder und Jugendliche dabei, Herausforderungen achtsam zu meistern, Selbstvertrauen aufzubauen und das Miteinander zu stärken.

Typische Herausforderungen

Kinder & Jugendliche:
  • Schulstress & Prüfungsangst
  • Unsicherheiten, Selbstzweifel
  • Beleidigungen, Provokationen & Mobbing
  • Trauer, Kummer & emotionale Belastungen
  • Zukunftsfragen & berufliche Orientierung (Teens)
Familien:
  • Geschwisterstreit & Spannungen im Alltag
  • Konflikte in der Familie oder nach Trennung
  • Überforderung, Gereiztheit & fehlende Verbindung

Zwischen Schulstress, Familienalltag und

der Suche nach Orientierung

Das Leben in der Familie ist wertvoll – und gleichzeitig oft ein Balanceakt.
Kinder und Jugendliche kämpfen mit Unsicherheiten, Leistungsdruck, Streit in der Schule oder belastenden Emotionen. Eltern wiederum stehen vor

der Herausforderung, inmitten von Alltagsstress, Konflikten oder Trennungssituationen präsent und unterstützend zu sein.

Viele Familien wünschen sich mehr Gelassenheit, mehr Verständnis füreinander – und konkrete Impulse für ein starkes Miteinander.

Mein Angebot im Überblick

Für Kinder & Teens
  • Einzelcoachings & Kurse
    Selbstvertrauen stärken, mit Stress umgehen, soziale Konflikte verstehen und lösen.
  • Workshops & Gruppentrainings
    Für mehr Miteinander, Achtsamkeit und Strategien gegen Mobbing oder Ausgrenzung.
  • Orientierungskurse für Teens
    Unterstützung bei Zukunftsfragen, beruflicher Orientierung, Entscheidungsfindung & Selbstreflexion – für mehr Klarheit und Richtung im Leben.
Für Eltern & Familien
  • Familiengespräche & Coachings
    Klarheit schaffen, Konflikte achtsam lösen, Beziehungen stärken.
  • Elternworkshops & Vorträge
    Alltagstipps, Impulse & Austausch – für mehr Leichtigkeit und Verbindung im Familienleben.
  • Die Familienlounge (regelmäßig stattfindend)
    Ein geschützter Raum für Eltern, Großeltern und Interessierte, um gemeinsam ins Gespräch zu kommen,
    Erfahrungen zu teilen und Impulse für ein starkes, wertschätzendes Miteinander mitzunehmen.

Was wir gemeinsam erreichen können:

  • Innere Stärke & Selbstbewusstsein fördern
  • Kommunikation verbessern & Verständnis aufbauen
  • Spannungen auflösen und emotionale Entlastung schaffen
  • Kinder & Eltern dabei begleiten, ihr eigenes Gleichgewicht zu finden
  • Ressourcen aktivieren für ein gelassenes, liebevolles Familienleben

Meine Vision

Wenn Kinder sich sicher fühlen, Eltern sich verstanden wissen und alle als Team wachsen – entsteht echte Veränderung.
Ich unterstütze Kinder, Teens & Familien dabei, neue Wege im Umgang mit Selbstzweifeln,
Stress und Konflikten zu finden – durch individuelles Coaching, praxisnahe Workshops und stärkende Impulse für den Alltag.

Veränderung beginnt im Kleinen –

und wirkt im Großen.

Ob Einzelcoaching, Kurs oder Workshop – ich biete individuelle Unterstützung für Kinder, Teens und Familien.
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, neue Wege zu finden. Für ein starkes Miteinander voller Vertrauen, Sicherheit und Perspektive.